Za prevenciju gripa:Svakoga dana bilo bi poeljno pojesti
Svakoga dana bilo bi poeljno pojesti
- 100 grama kiselog kupusa
- jedan cen belog luka
- dve do tri cae mleka (normalne masnoce)
- 300 do 400 grama voca (limun, pomoranda, kivi, domaca jabuka)
- tri do cetiri olje caja od ipka - po mogucstvu uz svaki obrok
- dva do tri belanceta, (zbog visoke koncentracije aminokiselina)
- zeleno povrce u to vecim kolicinama (spanac, blitva)
Dva do tri puta nedeljno
- najmanje po 130 grama ribe
Tokom trajanja epidemije neophodno je to vie etati i provoditi vreme na sveem vazduhu
via:topexyu.no-ip hub on direct connect (p2p client)
Dnevni reim ishrane za prevenciju gripa A H1N1, po preporuci dr Ljubomira Pfafa:



cuda narav =)
)
kako se radi govedoreja u sloveniji?